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孕晚血糖高吃什么好_妇产医院不孕不育
文章来源:http://www.languizhi.com  发布日期:2019-10-01

如果孕妇不注意自己的食物,就会导致血糖升高,严重的时候就会出现高血糖,如果这种病症不及时的控制,就会影响胎儿,甚至还会遗传给他们,让他们出生后患有糖尿病,那么孕晚血糖高吃什么好?

木耳:含有很多的胶质,这些胶质有很好的降糖效果,而且其中的营养也比较丰富能够为孕妇补充很多的营养,不仅适合孕妇吃,平时血糖升高后也可以吃木耳。

洋葱:它对于胰岛素的合成,还有分泌有较好的作用,对于高血糖就有较好的治疗效果,在孕晚期孕妇如果出现了高血糖,可以多吃一些洋葱,洋葱还可以为孕妇的身体补充足够维生素,还有钙。

南瓜:虽然它自己含有一些糖分,但是南瓜中的一些活性物质能够促进人体分泌胰岛素,孕妇每天适量的吃一些南瓜,有助于控制血糖。

苦瓜:苦瓜降糖的效果是公认的,降糖效果非常好,还可以刺激到胰岛素分泌,在孕晚期孕妇可以每天吃一下凉拌苦瓜,达到降糖的效果。

西红柿:它具有美容、护肤的作用,含有的VC、番茄红素,能够更好的抗氧化,西红柿同样也适合血糖高的人食用,或是喝西红柿汤也可以。